木樨肉
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云朵花咕嘟啦
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食材
猪里脊肉 150克
黑木耳 5克
干黄花菜 5克
鸡蛋 2个
黄瓜 一段
胡萝卜 一段
生粉 1汤匙
白糖 1/4汤匙
蚝油 1汤匙
少量
少量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所有材料;
  • 步骤 2/9
    黑木耳和干黄花菜泡发、清洗干净,黑木耳切小块,干黄花菜去蒂;猪里脊肉切薄片后用油、盐、生粉腌10分钟以上;胡萝卜去皮切菱形片,黄瓜清洗干净切菱形片;鸡蛋加一点盐、一滴酒、一点生粉打散成蛋液;
  • 步骤 3/9
    热油锅,倒进蛋液炒熟,铲成小块,盛起待用;
  • 步骤 4/9
    再次热油锅,倒进胡萝卜片翻炒至变软;
  • 步骤 5/9
    把胡萝卜拨到旁边,放进猪里脊肉翻炒至变白色;
  • 步骤 6/9
    加入黑木耳和黄花菜,一起翻炒1分钟,洒水1次;
  • 步骤 7/9
    加入黄瓜片,翻炒1分钟,洒水1次;
  • 步骤 8/9
    加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀;
  • 步骤 9/9
    用1/2汤匙的生粉、1汤匙蚝油、1/4汤匙白糖、1汤匙清水兑成芡汁,把芡汁淋上去,翻炒均匀,芡汁收干就可以啦!试下味,如果不够咸可以放点点盐调味。
小贴士

依依经验分享:

1:材料的放置要按各种食材的快熟程度按序下锅;

2:腌肉是放过盐,蚝油也有咸味,最后的放盐要先试味再放,以免过咸;

3:炒菜过程保持大火,感觉快要炒糊时就洒进凉开水或者清水,我一般的做法就是装一碗水在旁边,需要是就用锅铲铲一点进去或者把五个手指蘸满水再把水洒进锅里;

4:猪里脊肉提前用油、盐、生粉腌制既可以让猪肉入味,更可以使猪肉更嫩滑。

发布于 2018-11-13
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