滑溜鸡片
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落寞persistence

鲁菜,是中华餐饮中存在时间最长的一个菜系,曾经也是风光无限,不过随着时间的推移,逐渐被川菜,粤菜等后起之秀抢了风头,倒是鲁菜依旧鲜活存在,因为有它自己独特的一面,据说滑这个技法,就源于鲁菜,鲁菜也有很多好菜,最著名的葱烧海参就是鲁菜代表,但这个菜在家基本不好做,毕竟这么名贵的食材,做不好太浪费了。滑溜鸡片,亦是鲁菜里的一个常菜,这个就好在家操作了,在现代社会各种辣味当道的时候,来一道清淡的滑溜鸡片,给我们的味蕾换个感官。

时间:10-30分钟
食材
鸡脯肉 适量
木耳 适量
适量
适量
大蒜 适量
淀粉 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
红彩椒 适量
白糖 适量
香油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备鸡脯肉,木耳,葱姜蒜
  • 步骤 2/8
    一根黄瓜,一个红彩椒
  • 步骤 3/8
    黄瓜去皮,去掉瓜瓤。彩椒切片备用
  • 步骤 4/8
    鸡脯肉斜着片成0.5厘米厚的片
  • 步骤 5/8
    把片好的鸡脯肉用盐,胡椒粉,料酒,淀粉抓匀
  • 步骤 6/8
    锅内放油滑熟,所谓滑,比炸制用的油要少一些,比炒菜用的油多一点,六成热下鸡片,轻推至鸡片完全熟透,控油待用
  • 步骤 7/8
    把黄瓜,彩椒,木耳飞水,锅内放一点油,爆香葱姜,然后加水,放盐,味精,糖调味,勾芡,起大泡后下入彩椒,木耳,黄瓜,放入滑熟的鸡片翻匀,淋一点香油出锅
  • 步骤 8/8
    好了,一道鲜嫩的滑溜鸡片可以上桌了,有没有很简单,快来试试
发布于 2019-02-17
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