劲爆鸡米花
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思咏
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时间:30分钟-1小时
食材
鸡胸肉 适量
黑胡椒 适量
适量
适量
蒜末 适量
辣椒油 适量
酱油 适量
鸡蛋 1只
面粉 适量
适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡胸肉洗净(我用的量是1整块外加一点零碎)
  • 步骤 2/9
    切成1CM见方的小块
  • 步骤 3/9
    加入蒜末,黑胡椒,辣椒油,料酒,酱油,糖,盐
  • 步骤 4/9
    搅拌均匀。腌制半个小时
  • 步骤 5/9
    鸡蛋1只,面粉,盐,水调成酸奶状的面糊
  • 步骤 6/9
    腌好的鸡块裹上一层干淀粉
  • 步骤 7/9
    然后在面糊里蘸一下
  • 步骤 8/9
    放入烧热的油锅中半煎半炸
  • 步骤 9/9
    两面金黄后捞出沥油即可
小贴士

继草莓之后又开始顶风作案

但是存货的鸡肉菜实在很多来着

所以必须要偷偷地慢慢地一点点整理出来

想想啊。好像KFC里面比较常吃的东西都自制过了

土豆泥。脆皮鸡翅。骨肉相连。奥尔良。上校鸡块。鸡米花。

还有各种蛋挞汉堡鸡肉卷。中国风的早餐系列就更简单了

啊。啊。说起来还有甜玉米鲜蔬汤之类自己做的显然更好吃

不过为什么还会想去KFC呢= =啊。啊。果然是懒人特质么

以及= =自己做油炸的东西就清楚多少油在里面了

吃外面买的东西的话好像就很容易自欺欺人了呢= =

虽然好像明显更不健康来着= =这是什么心理

发布于 2018-08-01
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