家庭自制肉夹馍(简单版)
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disorder波塞冬

早上八点半起床炖肉,发面。比起西式面点,中式面点的过程还是轻松了许多。一上午的时间卤肉炖得软烂,一屋子的肉香让我很有满足感,要知道此时我的已饥肠辘辘。在我们小城是买不到肉夹馍的,所以吃上第一口的时候些许有些感动,感觉回到了大学时代的堕落一街…有我,有华华,有阿力还有石头……

食材
酵母 3g
温水 180ml
瘦肉 400g
肥肉 100g
两根
15g
八角 1个
桂皮 10g
干辣椒 2个
冰糖 15g
适量
生抽 15ml
老抽 3ml
茴香 2g
草果 1个
青椒 适量
香菜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/19
    先把瘦肉肥肉放入水中煮出浮沫,捞出浮沫放入冰糖,葱,姜,八角,桂皮,草果,茴香,生抽,老抽,盐,料酒,盖上高压锅盖煮半小时。半小时后打开锅盖继续小火煮半小时。半小时后关火,盖上锅盖焖,让肉更加入味。这个时候就可以准备馍了。
  • 步骤 2/19
    面粉,温水,酵母混合
  • 步骤 3/19
    揉至表面光滑即可
  • 步骤 4/19
    由于冬季温度低影响发酵,把揉好的面团放入烤箱内调至发酵档位。发酵一小时。面团上最好盖上一层润纱布,防止表面水分流失
  • 步骤 5/19
    约一小时后面团发酵至2.5倍大小即可
  • 步骤 6/19
    将面团分成七个的大小差不多的小面团
  • 步骤 7/19
    将小面团揉成圆柱状,如图
  • 步骤 8/19
    用擀面杖擀薄
  • 步骤 9/19
    然后对折
  • 步骤 10/19
    卷起来,如图
  • 步骤 11/19
    将尾巴压在后面
  • 步骤 12/19
    松弛十五分钟
  • 步骤 13/19
    用擀面杖擀成面饼,不要太厚
  • 步骤 14/19
    平底锅不放油,干锅烙。我全程用小火烙,烙到这个样子就翻面烙另一边
  • 步骤 15/19
    烙好的馍
  • 步骤 16/19
    将提前炖好的肉装到大碗里
  • 步骤 17/19
    将洗净的青椒和香菜切碎
  • 步骤 18/19
    弄点瘦肉和肥肉和青椒香菜碎一起切碎。由于我炖的时间长,肉轻轻一弄就烂了,非常香
  • 步骤 19/19
    把肉夹入馍中。就大功告成啦!开动!
小贴士

网上的方子里肉是用的五花肉,家里没有,就随便拿了一块儿从老家带来的自家的猪肉。炖烂后味道一样鲜美。做夹馍馅的话瘦肉和肥肉的比例最好7:3,这样的话不会很腻。

发布于 2019-02-05
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