碎肉茄子
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黯然

我家的碎肉茄子从来不炸,因为碎肉用的是梅头肉,炒到后面会出很多油,这样茄子一样吸满油,口感香香的

时间:10-30分钟
食材
黑茄子 2条
梅头肉 200g
蒜末 10g
姜末 4g
花生油 适量
酱油 10g
蚝油 10g
辣椒酱 适量
料酒 5g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    梅头肉洗净去皮
  • 步骤 2/13
    切片切丝后剁碎,不用剁成肉泥哦
  • 步骤 3/13
    黑茄子洗净切成长条状
  • 步骤 4/13
    中小火热锅,倒入茄子不断翻炒
  • 步骤 5/13
    直到茄子失水变皱,即可盛出备用,火一定要中小火,不然容易焦.锅清洗干净
  • 步骤 6/13
    中火热锅下入适量油,放入姜末蒜末爆香,不沾锅就少点油,我用的是铁锅就放多一些
  • 步骤 7/13
    倒入碎肉,快速翻炒均匀
  • 步骤 8/13
    加入胡椒粉,继续翻炒,直到煸出肥肉的油
  • 步骤 9/13
    两三分钟就已经把油都煸出来了,如果不喜欢肉太干可以时间短一点
  • 步骤 10/13
    倒入茄子翻炒均匀直到茄子皮变深色
  • 步骤 11/13
    放入酱油,蚝油和辣椒酱,翻炒均匀,喜欢葱花的撒上即可出锅
  • 步骤 12/13
    成品
  • 步骤 13/13
    成品
发布于 2018-10-11
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