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白灼西兰花
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曾深爱过convert

现在很喜欢吃西兰花，以前儿子不喜欢吃，从上一年级开始，特别喜欢吃西兰花和菜花了，可把我乐坏了，这不，今天，放学路过菜市场，看见西兰花，非要买一个回家。。。。。。晚上就做了这个菜，被儿子吃了个光。

时间:10分钟内
食材
西兰花 1个
油 适量
盐 适量
葱 适量
干红辣椒 适量
花椒 适量
蒸鱼豉油 适量
姜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    西兰花洗净掰成小朵
  • 步骤 2/8
    葱姜切丝
  • 步骤 3/8
    锅倒水，水开后加一点盐和油，倒入西兰花焯至变色后捞出，装盘
  • 步骤 4/8
    将红辣椒放入盘里
  • 步骤 5/8
    倒入蒸鱼豉油
  • 步骤 6/8
    炒锅热油，油热后倒入花椒爆香后捞出
  • 步骤 7/8
    将花椒油均匀淋在西兰花上
  • 步骤 8/8
    成品
小贴士

喜欢辣点的可以把干红辣椒切段

发布于 2023-04-16
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