马上就要进入国庆假期，深圳依然是艳阳高照的高温天气，感觉稍一活动就汗流浃背。这样的天气所带来的影响便是食欲不振了。为了拯救食欲，来上一份简单的毛豆炒肉片吧。毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。同时毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。总之，忽略毛豆的营养，光是看到这一盘翠绿色就足以勾起你的食欲啦！
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