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芸豆炒肉
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二宫小佩奇

芸豆具有提高人体的免疫能力，増强抗病能力，激活淋巴细泡，对肿瘤细泡的发展有抑制作用.

时间:10-30分钟
食材
芸豆 200g
猪肉 50g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    芸豆洗净
  • 步骤 2/7
    将洗好的芸豆用开水焯一下
  • 步骤 3/7
    芸豆切丝 、肉切片
  • 步骤 4/7
    炒锅放油，烧热后放入肉片煸炒
  • 步骤 5/7
    放入芸豆翻炒几下
  • 步骤 6/7
    加入适量的酱油
  • 步骤 7/7
    加入适量的盐，炒至芸豆变软即可盛出
小贴士

芸豆不宜生吃，因为芸豆生吃会产生毒素，会导致腹泻 、呕吐等现象。

发布于 2022-05-12
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