核桃蘑菇炒鸡蛋
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冯雨佳勒

核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。蘑菇可以提高机体免疫力,味道鲜美。这几种食材搭配,营养丰富,口感软绵爽脆,真的很不错。

时间:10分钟内
食材
蘑菇 6个
鸡蛋 2个
核桃 3个
适量
适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    鸡蛋打散
  • 步骤 3/8
    蘑菇洗净切片
  • 步骤 4/8
    把鸡蛋炒熟盛出
  • 步骤 5/8
    锅中放油煸炒蘑菇,稍放点开水。
  • 步骤 6/8
    放盐
  • 步骤 7/8
    放入鸡蛋、核桃翻炒片刻
  • 步骤 8/8
    撒上葱花即可
小贴士

炒蘑菇最好不用铁锅,我用铁锅,炒的颜色有点发黑。

发布于 2023-02-14
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