本人爱吃鱼，几乎是什么鱼都喜欢吃！可能是属猫的吧？
海鲈鱼肉质细腻鲜嫩，红烧，做汤，清蒸，香煎都不错。
今天用海鲈鱼做汤，加些黄豆芽与酸菜，味道棒棒哒！
鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。
鲈鱼还可治胎动不安、产后少乳等症，准妈妈和生产妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。
1.酸菜有咸味了，盐要少放些.