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油闷春笋
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没有腹肌program
油焖春笋”是一道风味菜,选用清明前后出土的嫩春笋,以重油、重糖烹制而成,色泽红亮,鲜嫩爽口,鲜咸而带甜味,百吃不厌。
时间:10分钟内
食材
春笋
300g
色拉油
适量
盐
适量
酱油
适量
糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
春笋去壳,洗净,对剖开,用刀拍松,切成5厘米长的段。
步骤 2/4
炒锅置火中,加入色拉油,将春笋下锅煸炒。
步骤 3/4
加入盐、酱油、白糖和适量的清水,大火少量。
步骤 4/4
改用小火焖烧5分钟,出锅。
小贴士
肠胃不好的人还是不宜多吃春笋的。
发布于 2022-05-09
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