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红烧四季豆
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褚秋离未离

四季豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。

时间:10分钟内
食材
四季豆 300g
红烧肉 100g
油 适量
盐 适量
老抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    豆角洗净
  • 步骤 2/10
    用刀切成段
  • 步骤 3/10
    事先做好的红烧肉备好
  • 步骤 4/10
    热锅热油放入豆角
  • 步骤 5/10
    翻炒片刻
  • 步骤 6/10
    放入红烧肉翻炒
  • 步骤 7/10
    放适量老抽
  • 步骤 8/10
    添适量水
  • 步骤 9/10
    放入盐 收汁
  • 步骤 10/10
    装盘了
小贴士

喜欢甜的还可以放入白糖

发布于 2024-03-03
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