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冬瓜腐竹烧鱼
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我的神啊麻直枘

都是鲜美的食材，一起煮制非常好吃，荤素搭配

食材
鱼肉 400g
冬瓜 300g
腐竹 200g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
胡椒粉 适量
葱 适量
姜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将冬瓜准备好
  • 步骤 2/7
    鱼肉切段，加入盐，胡椒粉腌制10分钟
  • 步骤 3/7
    热锅放入油，葱姜爆香，放入鱼段
  • 步骤 4/7
    炒变色
  • 步骤 5/7
    放入腐竹和冬瓜片
  • 步骤 6/7
    加入清水，酱油，煮制20分钟
  • 步骤 7/7
    加入盐，煮3分钟出锅
小贴士

炖鱼时间25分钟左右

发布于 2022-04-13
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