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清蒸桂鱼
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哦哟我嘟
这种桂鱼对于大多数人都不陌生,但对于它的营养价值,很多人可能不太了解,桂鱼具别是其中的有丰富的营养价值,特别是其中的抗氧化成分,对于各位妈妈们能起到美容的功效哦!
时间:10-30分钟
食材
桂鱼
800g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
姜
适量
蒜头
适量
葱
适量
辣椒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
葱姜蒜辣椒剁细。
步骤 2/6
鱼处理干净,在两面划上斜刀。
步骤 3/6
在鱼的身上抹上料酒,盐,辣椒放在鱼的底部,上面撒上姜蒜入热水锅蒸。
步骤 4/6
盖上盖蒸10分钟左右。
步骤 5/6
开盖淋上生抽,撒上葱花虚蒸半分钟即可。
步骤 6/6
上桌了,鱼肉鲜嫩,妈妈们,很美容哦!
小贴士
鱼蒸制10分钟左右即可,不要蒸过了!
发布于 2024-04-21
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