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《蛋蛋妈的厨房》——【清蒸桂鱼】
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前方blind
淡水鱼要做清蒸,首选桂鱼。因为桂鱼的肉质特别的细嫩,而且没有小刺,味道特别鲜美,还有益胃补虚之功效。
食材
桂鱼
1斤左右
姜
1块
葱
2段
青红椒
1个
生抽,油,盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
桂鱼去除内脏清洗干净,划花刀抹少许盐腌10分钟左右。葱姜辣椒切丝(用清水把葱丝泡到小碗里)待用。
步骤 2/3
蒸锅放水烧开,在鱼身上洒上姜丝鱼肚里也塞一些,上锅大火蒸10分钟。
步骤 3/3
蒸鱼的汤倒掉,洒上辣椒和葱丝,再烧一些热油往上一浇,最后淋一点蒸鱼zhi油或生抽,就可以上桌了。
小贴士
选鱼时:要现杀的活鱼,这样才够新鲜。
蒸鱼时:要用大火8-10分钟,时间太长鱼肉 会变老。
发布于 2018-09-27
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