“以形补形”是劳动人民千百年来总结出来的食疗方法,吃脑补脑、吃猪肺可以清补肺经;吃猪肚可以温中和胃;心悸等症可用猪心炖柏子仁;《黄帝内经•五常政大论篇》就曾说到“虚则补之,药以祛之”。春季气温逐渐升高,往往容易失眠多梦,可适量食用些猪心来达到养心安神的目的,因为猪心:含丰富的蛋白质、氨基酸、硒、磷、铁等;可以补充心肌营养和改善心肌功能,有预防心脏疾病的功效和一定的安神效果。
猪心食用方法较多,可炒、卤和炖汤,我家除热炒外更喜欢做卤味,一个猪心卤一盘;不管是自家吃还是节日或宴请都很有档次;既是下酒菜、亦是下饭菜;大口吃肉无骨无刺,大人孩子都爱吃;喜欢的跟我学做吧---
1、猪心内部瘀血较多,剖开后更能洗净彻底
2、猪心食用前需浸泡较长时间,这样无论是卤制还是炒菜都会清爽无杂味
3、猪心肉厚卤好后若不急于食用,就不要取出继续在卤汁浸泡过夜入味更佳