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鸡汁豆腐丝
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HHHitchcock

家的味道~幸福的味道~用最温柔的心情.最耐心的态度.给家人煮出一道又一道的美味家肴.... 豆腐丝中含有丰富的优质蛋白.含有的大量卵磷脂，能防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。还能补充钙质，对小儿、老人的骨骼生长极为有利...

时间:10分钟内
食材
豆腐丝 150g
培根 1片
芦笋 5根
胡萝卜 1根
鸡汤 1大碗
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好所有食材~芦笋去老皮洗净.胡萝卜清洗干净备用~
  • 步骤 2/7
    将胡萝卜切丝.芦笋切斜刀~培根切丝~
  • 步骤 3/7
    用沸水豆腐丝飞一下水捞出待用.
  • 步骤 4/7
    用沸水胡萝卜丝飞一下水捞出待用.
  • 步骤 5/7
    用沸水分别将芦笋段飞一下水捞出待用
  • 步骤 6/7
    锅内加鸡汤放入培根丝和豆腐丝炖5分钟后加入胡萝卜丝.芦笋段大火烧开加盐就OK了~
  • 步骤 7/7
    鲜美的鸡汁豆腐丝就可以上桌了~
小贴士

可以按照自己的口味选择其他的蔬菜~

发布于 2022-09-03
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