姜蒜蒸鱼
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飞的云南美女彭湰

有人说吃鱼聪明,不知道是不是真的,但鱼的营养确实很丰富,无论是女人或老人小孩子都适合吃,我特别喜欢它,无论是用多么简单的调料,都可以成为一道美味的菜肴。

时间:10-30分钟
食材
鱼块 300g
适量
适量
适量
豆豉 适量
酱油 适量
香菜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鱼块去鱼鳞切成块
  • 步骤 2/9
    在鱼肉上横切两刀
  • 步骤 3/9
    姜蒜去皮拍扁切碎
  • 步骤 4/9
    加入适量盐
  • 步骤 5/9
    姜蒜碎洒在上面
  • 步骤 6/9
    将洗干净的豆豉也洒在上面
  • 步骤 7/9
    锅里倒水烧开上面放蒸盆将鱼放在上面蒸八分钟左右
  • 步骤 8/9
    另一个锅将酱油和香菜烧开
  • 步骤 9/9
    将酱料淋在煮熟了的鱼块上即可
小贴士

不喜欢香菜的味道可以不用香菜或者转用香葱,味道也不错的。

发布于 2023-02-15
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