热油爆炒洋葱，放入土豆、莴笋、金针菇炒匀盛出。热油爆香花椒、姜，然后放入辣椒酱、海鲜酱炒香，再放入牛蛙、调味料炒匀， 铺在炒好的蔬菜上即可
1.所有的食材不是完全烧熟的，所有吃之前要完全烧熟。
2.可以根据自己的喜爱加入食材。