板栗水煮20分钟,牛蛙切块腌制5分钟,炸制定型捞出备用。热油爆香葱姜蒜,放入调味料、高汤烧开,倒入牛蛙、板栗、盐焖5分钟,最后收汁放入青红椒炒至断生即可
1.牛蛙很嫩,所以炸的时候大火炸外壳定型即可,腌渍的时候一定要用两三茶匙干淀粉,才能定型,我用的是玉米淀粉。
2.板栗容易变黑,所以煮好后要泡在水里。