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花豆角焖牛腱子肉
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家常菜非常入味

时间:10分钟内
食材
花豆角 250克
牛腱子肉 100克
蒜末 少许
油 少许
香油 少许
胡椒粉 少许
酱油 少许
糖 少许
盐 少许
生粉 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    花豆角摘成长段，牛腱子肉切片放调味料腌制15分钟
  • 步骤 2/8
    热锅放油，下蒜末爆香，再放花豆角下去炒一会
  • 步骤 3/8
    调少许水焖煮3分钟
  • 步骤 4/8
    然后把腌制好的牛腱子肉铺在花豆角上
  • 步骤 5/8
    盖上盖子焖煮2分钟，这样做出来的肉质非常滑嫩
  • 步骤 6/8
    打开盖子，肉已完全变色，熟透了
  • 步骤 7/8
    翻炒一下下即可
  • 步骤 8/8
    上碟。
发布于 2020-06-08
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