糖醋藕片 。
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message黛玉

藕含有淀粉、蛋白质、维生素C以及氧化酶成分

有健脾开胃,益血补心的功效

雪白的藕片,细细的姜末

味道酸中透出一点微辣,还有一点甜,清爽可口

时间:10分钟内
食材
适量
适量
白砂糖 适量
凉拌醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鲜藕去皮洗净切片。
  • 步骤 2/8
    生姜切细末。
  • 步骤 3/8
    白糖跟醋调成汁备用。
  • 步骤 4/8
    姜末均匀的铺入保鲜盒。
  • 步骤 5/8
    切好的藕片放入开水中焯一下,捞出控水。
  • 步骤 6/8
    将藕片趁热放入铺着姜末的保鲜盒内。
  • 步骤 7/8
    倒入之前调好的糖醋汁。
  • 步骤 8/8
    盖盖焖20分钟,装盘凉透即可食用。
发布于 2020-06-30
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