秋木耳炒白菜
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陨队矩接某

东北李大姐家的木耳就是厚实,无论是煮着吃,炝拌吃,炒着吃还是涮火锅都是不错的选择。今天炒了白菜,加入了胡萝卜搭配颜色,更加增添营养成分。木耳是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。

时间:10-30分钟
食材
木耳 50g
白菜 100g
胡萝卜 适量
瘦肉 适量
葱花 适量
姜末 适量
蒜末 适量
精盐 适量
味精 适量
耗油 适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    木耳需要提前一天泡好。
  • 步骤 2/9
    瘦肉切片,葱姜蒜切配好
  • 步骤 3/9
    白菜抹片,胡萝卜切菱形块
  • 步骤 4/9
    锅内放入少许油,倒入瘦肉翻炒
  • 步骤 5/9
    变色后放入葱姜蒜炒香,加入料酒
  • 步骤 6/9
    放入木耳翻炒
  • 步骤 7/9
    倒入白菜帮翻炒。
  • 步骤 8/9
    白菜帮快熟时放入白菜叶和胡萝卜翻炒。
  • 步骤 9/9
    加入精盐,味精和耗油提鲜。翻炒均匀即可出锅
小贴士

1,木耳需浸泡一宿才能发透。

2,炒肉的时候放入适量料酒或白酒可以祛除肉腥味

3,我选择了把白菜帮和叶子分开炒。成熟度均匀

发布于 2019-12-30
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