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荷兰豆炒虾仁
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吃五花肉了吗

昨天炒完荷兰豆还剩下少许，今儿就赶紧将它炒之，从冰箱里翻出虾仁，想来搭配在一起也应该不错，既营养又美味，值得一试哦！

时间:10分钟内
食材
荷兰豆 200g
虾仁 100g
油 适量
盐 适量
葱花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好食材，荷兰豆摘洗干净斜刀切，虾仁清洗干净，全部要焯水，捞出备用。
  • 步骤 2/5
    炒锅倒油加热，放入葱花爆香。
  • 步骤 3/5
    放入焯好的荷兰豆和虾仁进行快速翻炒。
  • 步骤 4/5
    放入食盐即可，大火翻炒片刻即可。
  • 步骤 5/5
    装盘开吃。
小贴士

荷兰豆和虾仁不要焯水时间过长。

要用大火快速翻炒，放入食盐翻炒均匀即可。

发布于 2019-12-27
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