自己晒的腊肉可以吃喽,买点荷兰豆配着炒真是美啊,让人想起了妈妈做的荷兰豆炒肉了,特别香。这次也配点胡萝卜片,好看也好吃。
荷兰豆是豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,营养价值很高,具有延缓衰老,美容功效。
食材:腊肉100克、荷兰豆100克、胡萝卜适量
配料:姜葱、食用油、生抽各适量
1、腊肉蒸后容易切。
2、焯水的蔬菜加入素油,颜色鲜亮。
3、腊肉有咸味,只加了生抽,加盐可根据腊肉的咸度调味。