红烧排骨
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晏柴后来你不在

干烧排骨是一道简单的家常菜,排骨酥烂,色泽金红很受大家喜欢。我一般不用炒糖色,而是简单用生抽的方法,也能轻松做出美味诱人的干烧排骨。大家喜欢的话,可以试试。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 800g
适量
3g
冰糖 少许
小米椒 2个
适量
适量
适量
料酒 适量
生抽 适量
芝麻籽 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    锅里放冷水,将洗干净的排骨放入,
  • 步骤 2/11
    水开后,将排骨的血水及污物去掉。
  • 步骤 3/11
    用冷水冲洗干净,
  • 步骤 4/11
    锅里放油,
  • 步骤 5/11
    放入排骨进行煸炒
  • 步骤 6/11
    放入姜块及葱段
  • 步骤 7/11
    加入料酒,炒均排骨,至有点焦黄,
  • 步骤 8/11
    放入适量的水及冰糖,
  • 步骤 9/11
    加入炖肉料,加盖,中小火烧煮十五分钟,
  • 步骤 10/11
    加入生抽及盐,
  • 步骤 11/11
    大火烧至肉汁收干,放入小米椒或葱花就可以出锅了。
小贴士

简单好味,不要放味精了。虽说是干烧,也不能糊锅,注意看火。

发布于 2020-04-30
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