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蚝油山药
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自彼谂蚀壳_

我儿子非常喜欢吃山药，而且山药多吃了对肠道什么的好

时间:10-30分钟
食材
山药 300g
油 适量
盐 适量
蚝油 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    山药一根
  • 步骤 2/9
    去皮切片在水里泡五分钟
  • 步骤 3/9
    锅里放油放忽炒香
  • 步骤 4/9
    然后加入泡好的山药不停的翻炒
  • 步骤 5/9
    加点水加点盐炒一支
  • 步骤 6/9
    然后加入耗油翻炒，一直翻炒至水收干
  • 步骤 7/9
    加一点糖及生抽炒一会
  • 步骤 8/9
    加点鸡精翻炒一分钟
  • 步骤 9/9
    炒好了，装盘了
小贴士

切好的山药要马上泡在水里不然会黑掉的

发布于 2019-10-23
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