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清蒸红鲳鱼
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那笑语浅酌
清蒸的做法比较简单快捷,鱼肉肥、细嫩、刺少,适合老年和儿童食用。
时间:10-30分钟
食材
红鲳鱼
1条
油
适量
盐
适量
蒜苗
4棵
生姜
适量
生抽
适量
鱼露
适量
料酒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
准备好所用食材,鱼可以让卖鱼的屠宰好。
步骤 2/10
把鲳鱼清理干净后一分为二,表面用刀划上口子,放便熟和入味,分两个盘子装,抹上料酒,盘底和鱼身都放上姜丝腌制5分钟。
步骤 3/10
双层蒸锅放水烧开后把鱼放入蒸15分钟。
步骤 4/10
蒸鱼时把青蒜洗干净,蒜白部分切小段,叶子切长段,姜切丝。
步骤 5/10
热油锅把姜丝和蒜白下锅煸香出味。
步骤 6/10
再把蒜叶下锅。
步骤 7/10
接着调入适量生抽。
步骤 8/10
调入适量鱼露。
步骤 9/10
加入盐搅匀关火。
步骤 10/10
鱼蒸好后把盘子的水倒掉,把做好的调味汁均匀的淋在鱼上即可。
小贴士
如果个头小的鱼可以用一个盘子装就行,蒸的时间也需要缩短一些。
发布于 2019-12-13
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