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蚝油素什菌
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罔安i侯

蚝油素什菌，清淡口味，营养丰富，有提高免疫力功效的作用，经常食用起到健康保健功效。

时间:10-30分钟
食材
香菇 10个
海鲜菇 1盒
蘑菇 1盒
蚝油 20g
生抽 10g
盐 0.5g
葱末 5g
姜末 10g
蒜末 5g
食用油 20g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    香菇，海鲜茹，磨菇摘洗干净
  • 步骤 2/9
    葱姜，蚝油，生抽，盐备齐
  • 步骤 3/9
    把切好素什菌放入开水锅中焯一水
  • 步骤 4/9
    然后捞岀控干水分
  • 步骤 5/9
    葱姜蒜切末
  • 步骤 6/9
    热锅凉油煸香葱姜蒜末
  • 步骤 7/9
    倒入焯过水素什菌
  • 步骤 8/9
    加入蚝油，生抽和少许盐
  • 步骤 9/9
    然后快速翻炒即可出锅出盆享用
小贴士

食材洗净焯水控干水分，准备好食材，快速翻炒入味。

发布于 2019-10-14
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