车前草馅莜面饺子
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车前草生命力强,分布广,从海拔5-4500米都可以生长,而且常常长在路边,方便采摘。车前草,看着不起眼,吃起来味道却不错。而且车前草有清热、明目、祛痰的功效。  莜面饺子是莜面产区的人们智慧的结晶,用土豆切成大点的丁,再加上另外一种蔬菜,可以是韭菜、可以是酸菜、可以是咸菜,包出来的饺子放到锅中一蒸,美味就可以吃了。莜面饺子做成肉馅的应该很少的吧,因为吃起来太腻,一般都是素馅多,即便是肉馅放的也不是肉,而是油渣,吃起来也很香。

时间:30分钟-1小时
食材
莜面 400g
车前草 100g
土豆 1个
胡麻油 适量
适量
生抽 适量
花椒粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/19
    车前草洗好,放到开水中焯一下,捞出来沥水晾凉。
  • 步骤 2/19
    车前草切碎。
  • 步骤 3/19
    土豆去皮切成大点的丁。
  • 步骤 4/19
    土豆、车前草、葱花放到容器中。
  • 步骤 5/19
    放入盐。
  • 步骤 6/19
    放入花椒粉。
  • 步骤 7/19
    放入生抽。
  • 步骤 8/19
    放入胡麻油,拌匀。
  • 步骤 9/19
    拌好的馅。
  • 步骤 10/19
    莜面中,放入热水。
  • 步骤 11/19
    边放水边用筷子搅拌,搅成大块。
  • 步骤 12/19
    稍晾一下,和成面团。
  • 步骤 13/19
    取一小块莜面搓圆。
  • 步骤 14/19
    压扁。
  • 步骤 15/19
    再从最外面往里用手捏薄。
  • 步骤 16/19
    捏成一个圆壳。
  • 步骤 17/19
    放入馅。
  • 步骤 18/19
    从两边捏住,但是两边要留个小口,防止蒸的时候裂开。
  • 步骤 19/19
    也可以将边做成花边。
小贴士

1.土豆要稍稍切得大一点,这样蒸出后,土豆沙中带面,非常好吃。太小了,就失去了这种口感。

2.莜面没有小麦面粉筋道,所以操作的时候要小心,放的馅料也不要太多,否则皮容易破。

3.包的时候,两边一定要留个小口,防止蒸的过程中,饺子会裂开。

4.拌馅放入胡麻油最好吃,如果没有可以用香油。

发布于 2023-02-27
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