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炖三文鱼排
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兔兔_Hasetutu

三文鱼的营养价值很高，炖的时候加入一些海鲜菇味道更是鲜美呢！

时间:10-30分钟
食材
三文鱼 300g
海鲜菇 100g
花生油 20ml
盐 适量
葱 10g
姜 3g
蒜 10g
料酒 10ml
醋 15ml
酱油 15ml
胡萝卜 15g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    热锅放油，放入三文鱼排
  • 步骤 3/9
    煎至一面变色后煎另一面
  • 步骤 4/9
    放入料酒、醋和酱油
  • 步骤 5/9
    再放入葱姜蒜
  • 步骤 6/9
    放入海鲜菇
  • 步骤 7/9
    加入适量水和盐
  • 步骤 8/9
    炖至汤汁收浓一些时即可
  • 步骤 9/9
    放入盘中放点葱花，味道鲜美营养丰富哟
小贴士

小火慢慢炖更入味。

发布于 2019-08-19
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