尖椒爆肥肠
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幸骑蜗牛追导弾

尖椒爆炒的肥肠确实是香啊!尖椒的鲜辣,干辣椒的香辣,花椒的麻,混合在一起,再揉进出锅时的一大勺蚝油的鲜,带着大火爆炒的锅气,真是百吃不厌!一盘菜只用半斤熟肥肠和2个尖椒,两个人吃,刚好吃得略有满足却意犹未尽,犹如饮酒微醺未醉时,美妙得很!

时间:10-30分钟
食材
煮熟的肥肠 250g
尖椒 2个
适量
1小勺
生抽 2汤匙
海油 2汤匙
适量
适量
干辣椒 5个
花椒 20粒
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    煮熟的肥肠解冻备用
  • 步骤 2/8
    尖椒去蒂去籽,切块
  • 步骤 3/8
    葱蒜切碎
  • 步骤 4/8
    干辣椒剪成小段,和花椒放在一起备用
  • 步骤 5/8
    锅内放油,小火炒香干辣椒和花椒
  • 步骤 6/8
    转大火,放入葱蒜炒香
  • 步骤 7/8
    肥肠和尖椒一起放入锅中,大火爆炒至尖椒断生
  • 步骤 8/8
    调入盐、生抽、蚝油,大火爆炒,翻炒均匀即可出锅
小贴士

煮肥肠的方法:清洗好的肥肠,放入沸水中焯烫,至血沫浮起,捞出肥肠,放入砂锅,添满水,加入盐、八角、桂皮,葱、姜、蒜,大火煮开,小火煮至肥肠达到自己喜欢的软硬程度即可。然后捞出,切小段,分成小份用保鲜袋装好,冷冻保存,随吃随取。

发布于 2019-09-27
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