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红枣乌鸡汤
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乌鸡补而不燥,汤汁鲜甜可口,鸡肉香而不腻!乌鸡有补肝肾、益气血、调节器月经的功效。乌鸡富含极高滋补药用价值的黑色素,故自古享有“药鸡”之称。
时间:1-2小时
食材
乌鸡
1只
红枣
15粒
北芪
10g
党参
25g
枸杞子
10g
姜片
3片
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
备好材料,鸡洗净剁件。
步骤 2/8
瓦煲放适量水,加入红枣、北芪、党参,开火。
步骤 3/8
水沸放入剁好的鸡,再沸时改小火煲约1小时。
步骤 4/8
1小时后打开盖,捞走乳在上面的油。
步骤 5/8
放姜,继续小火煲约15分钟。
步骤 6/8
放入杞子,煲5分钟。
步骤 7/8
最后加适量盐,关火。
步骤 8/8
美味的乌鸡汤煲好了,可以喝啦!
小贴士
杞子不要煲太久,煲久了汤味就变酸了。
发布于 2020-02-04
235
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