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健康大拌菜
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铱嘫懵懂友岚
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健康大拌菜,做法超简单,一切一煮一拌就能上桌
时间:10分钟内
食材
木耳
50g
海带
100g
胡萝卜
80g
香菜
80g
香油
适量
盐
适量
蒜
适量
味精
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
香菜摘洗干净,切段。
步骤 2/8
胡萝卜洗干净切丝。
步骤 3/8
海带洗干净切丝后焯水。
步骤 4/8
木耳泡发后焯水。
步骤 5/8
海带放在较大的容器中。
步骤 6/8
放白糖。
步骤 7/8
淋入香油。
步骤 8/8
稍微搅拌,撒些蒜末即可开吃。
小贴士
蔬菜的种类及调料任选。
不可以生吃的蔬菜要提前焯水。
发布于 2020-02-25
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