冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。上次买的冬瓜还有一小块,于是搭配胡萝卜、尖椒,做了这道香炒冬瓜条,清香可口,味道鲜美,很不错的一道家常菜。
冬瓜条别切的太细了,炒的时候炒烂了。