虾皮炒冬瓜 - 虾皮炒冬瓜的做法,虾皮炒冬瓜怎么做好吃,虾皮炒冬瓜的家常做法 - 京细菜谱

虾皮炒冬瓜

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谋怪手访涎

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一道虾皮炒冬瓜的美味做法,香味四溢,解腻开胃!

时间:10分钟内

食材

冬瓜 200g

虾皮 50g

菜油适量

盐适量

酱油适量

烹饪步骤

步骤 1/5

冬瓜去皮，洗净，切成块。
步骤 2/5

准备好虾皮，稍稍做清洗。
步骤 3/5

锅中放油，入冬瓜先炒。
步骤 4/5

一会儿后，加上虾皮，一起翻炒。
步骤 5/5

然后加上盐、酱油和适量的水，煮至熟。

小贴士

虽然冬瓜是很好的食材，但有些人并不适宜食用冬瓜。因为冬瓜性寒，容易伤阳损胃，脾胃虚寒者多食用冬瓜会导致脾胃虚寒更甚，消化功能减弱，产生食欲不振、腹胀、便稀或泄泻等症状。所以，此类人应忌食冬瓜。

发布于 2020-01-13