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口水鸡
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口水鸡不仅仅是很好吃的食物,其实它也是一种有着很高蛋白质的肉食,更加要说的是鸡肉本身的脂肪含量是比较低的,还有着丰富的氨基酸。是一道适合夏天食用的美味佳肴。
时间:30分钟-1小时
食材
鸡腿
四个
盐
半勺
白糖
半勺
酱油
一勺
醋
半勺
蒜
五粒
葱
一小段
姜
一小块
料酒
一勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备四个鸡腿,去掉骨头
步骤 2/10
锅里放水烧开,加入葱姜和料酒做放入去骨头的鸡腿
步骤 3/10
用中小火把鸡腿煮熟
步骤 4/10
煮熟的鸡腿捞出放入冷水里浸泡,10分钟左右
步骤 5/10
另拿碗倒入酱油,白糖,盐,醋,把蒜,葱拍碎切好一起搅拌成料汁备用
步骤 6/10
鸡腿从冷水里捞出切成小块
步骤 7/10
切好的鸡腿装盘
步骤 8/10
最后倒入料汁即可
步骤 9/10
放一个辣椒装饰,喜欢辣椒可以用辣椒粉一起搅拌成料汁
步骤 10/10
成品
小贴士
浸泡鸡肉的冷水可以换成冰水口感更好
发布于 2019-12-10
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