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山药炖肉
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孤独jelly
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家人喜欢吃山药,我于是煮稀饭的时候放点,烧菜的时候放点,软软面面、白白嫩嫩的山药段,不但营养健康,而且令胃口很舒适。
时间:10分钟内
食材
瘦肉
60g
山药
600g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
水
适量
葱
20g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
瘦肉、葱切好。
步骤 2/7
山药去皮切段。
步骤 3/7
起油锅煸炒瘦肉。
步骤 4/7
加生抽提味。
步骤 5/7
加水、盐。
步骤 6/7
下山药段炖煮。
步骤 7/7
山药软面后,下葱花调味即可。
小贴士
山药去皮时要十分小心,可以戴上一次性手套。
发布于 2019-11-26
263
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