蒜香鸡丝煸豇豆
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叶亡命天涯
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蒜香鸡丝煸豇豆
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/8
鸡胸肉切成丝 -
步骤 2/8
豇豆洗净，切成等长的小段
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步骤 3/8
锅里放适量水，水开后倒入豇豆角焯2分钟
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步骤 4/8
焯好的豇豆控水备用
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步骤 5/8
锅里热油，先把鸡肉丝炒一下，变色后即可捞出
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步骤 6/8
用锅里剩余的油将豇豆翻炒一会儿
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步骤 7/8
再把切好的蒜末倒进锅里一起翻炒
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步骤 8/8
翻炒2分钟后倒入炒过的鸡丝炒1分钟，加入盐，味精即可
小贴士
豇豆不易熟，所以要事先焯一下
发布于 2019-10-31
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