羊肉山药汤
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寒蓝釉
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山药羊肉汤,营养食材巧搭配,全家都喜欢
时间:1-2小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
羊棒骨洗净砸断焯水后放进砂锅倒入清水。 -
步骤 2/7
煮开后改小火炖半小时左右。
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步骤 3/7
把羊腿肉用温水洗净，切成大些的肉块。
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步骤 4/7
把羊肉倒进砂锅里。煮到汤汁发白，羊肉熟透。
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步骤 5/7
一般小火炖煮40分钟左右。
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步骤 6/7
山药去皮后切成滚刀块。
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步骤 7/7
把山药倒进砂锅，调入精盐。大火煮开后用小火炖煮十几分钟。
小贴士
无
发布于 2020-08-27
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