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白灼秋葵
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绰溉塘车涸

大厨教你做白灼秋葵,翠绿不变色,青翠又好吃,新手也能一次学会

时间:10分钟内
食材
秋葵 100g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    秋葵洗净
  • 步骤 2/6
    将秋葵的头尾切掉
  • 步骤 3/6
    锅中水煮开
  • 步骤 4/6
    倒入秋葵焯水
  • 步骤 5/6
    捞起秋葵过冷水
  • 步骤 6/6
    小蝶用盐油、酱油做好调料，焯水后秋葵蘸上调料即可食用
小贴士

调料可以因人口味而变换

发布于 2020-01-10
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