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白灼秋葵
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思绎

做白灼秋葵,万万不要直接焯水,多加1步,秋葵更翠绿,更入味

时间:10分钟内
食材
秋葵 200g
橄榄油 适量
酱油 适量
芥末 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    秋葵洗净，去蒂。
  • 步骤 2/5
    锅里煮水，水开后放秋葵入锅煮5分钟。
  • 步骤 3/5
    煮好后捞起，装盘。
  • 步骤 4/5
    准备一个小碗，放入适量的橄榄油、酱油、芥末，拌匀。
  • 步骤 5/5
    吃秋葵的时候，粘点芥末酱吃即可。
小贴士

秋葵煮的时候不宜过长。选秋葵的时候要选嫩秋葵。

发布于 2019-12-09
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