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白灼秋葵
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白灼秋葵,做法简单,清爽鲜美

时间:10分钟内
食材
黄秋葵 200g
芝麻油 适量
蒜蓉辣酱 适量
生抽 适量
大蒜 适量
芝麻酱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材：黄秋葵洗净备用
  • 步骤 2/7
    大蒜剁成末
  • 步骤 3/7
    拿一个小碗放入2勺芝麻酱用芝麻油少许化开备用
  • 步骤 4/7
    准备韩国蒜蓉辣酱适量
  • 步骤 5/7
    烧开水后，放入黄秋葵加入适量的盐煮3分钟，把煮好的秋葵放入凉水里过凉
  • 步骤 6/7
    在碟子里放入化开的芝麻酱、生抽、大蒜末，蒜蓉辣酱拌匀
  • 步骤 7/7
    摆好盘，蘸上料汁即可食用
小贴士

灼完后过一下冷开水，可以使秋葵爽口一些

发布于 2020-05-11
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