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椰香早餐燕麦片
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deflection恐惧

不想吃即食燕麦片的我是如此的机智!

食材
即食燕麦片 170g
红糖 40g
植物油 10g
椰子粉 15g
椰蓉 15g
生核桃仁 一大把
红枣 有就加没有就无视,看自己心情加
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    红糖加油搅匀,把红糖颗粒压散,不然会得到爆浆红糖哦,关键是烤盘什么的会难洗
  • 步骤 2/6
    加椰子粉搅匀
  • 步骤 3/6
    加椰蓉搅匀
  • 步骤 4/6
    加燕麦片搅匀,经实验,生核桃仁放在烘烤最后10分钟加比较好o>_<o
  • 步骤 5/6
    铺烤盘上,烤箱预热170度,放进去,150度40分钟,每10分钟拿出来搅一下,最后10分钟撒核桃仁(切切),烘烤结束趁热加红枣(切丁)拌匀
  • 步骤 6/6
    晾凉后装罐,可以直接吃,可以加牛奶,可以加酸奶,有人说豆浆和红糖不能同时食用,果然我要学习的还有很多很多啊……
小贴士

看着哦,小心糊掉

发布于 2018-12-13
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