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椰香早餐燕麦片
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tensile公斤
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因为不想直接吃燕麦片,我还是喜欢有味道的东西T_T
时间:30分钟-1小时
食材
即食燕麦片
170g
红糖
40g
植物油
10g
椰子粉
15g
椰蓉
15g
生核桃仁
1大把
红枣
有就加没有就无视
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
红糖和油搅匀,注意把红糖颗粒压散,不然会得到爆浆红糖……烤盘神马的也会很难洗……
步骤 2/6
加入椰子粉搅匀
步骤 3/6
加椰蓉搅匀,喜欢就多放点,不要紧
步骤 4/6
加燕麦片搅匀……后来发现核桃仁应该迟一点再放,烘烤结束前10分钟再放!
步骤 5/6
铺在烤盘上,烤箱预热170度,然后送进烤箱,150度40分钟,没10分钟拿出来搅一搅,最后10分钟撒上生核桃仁,烘烤结束倒入切丁的红枣搅匀……
步骤 6/6
晾凉装瓶,可以直接吃,可以加牛奶,可以加酸奶,全看各人脑洞开多大,看到评论说红糖和豆浆不能一起食用我还是不写加豆浆了o>_<o看个人喜欢吧……
小贴士
要看着,不然会糊!
发布于 2018-12-17
170
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