首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
早餐—燕麦鸡蛋饼卷生菜
11.6万 热度
30 收藏
哈密瓜空涛娆
关注
每天早上做早餐吃了,在上班,让生活更加充实
时间:10分钟内
食材
低筋面粉
适量
燕麦片
适量
鸡蛋
适量
牛奶
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
番茄酱
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/2
1.面糊制作—面粉加入鸡蛋牛奶,胡椒粉,盐,燕麦片,调匀,密封放入冰箱密封第二天用2.第二天起来,锅烧热,加少许油,倒入面糊,转一下平底锅,煎一会3,洗生菜,然后沥干4,面饼翻面,煎一会,出锅
步骤 2/2
中间放入洗好的生菜,加入少许番茄酱,卷起,开吃啦!
小贴士
面糊可以晚上调好,放入冰箱,第二天起来直接可以用
发布于 2018-07-13
162
相关菜谱
早餐燕麦鸡蛋饼&咖啡拿铁(低脂、健康)
伊人淡雅泪裴
16.7万 热度
61 收藏
腊肠燕麦鸡蛋饼
卓捶奥估秤
11.5万 热度
842 收藏
营养早餐--葱花鸡蛋饼
不要鱼丸要粗面
6.5万 热度
122 收藏
西红柿燕麦鸡蛋饼
小袋鼠打怪兽
11.4万 热度
22 收藏
早餐燕麦鸡胸肉卷
taper任盈盈
7万 热度
61 收藏
营养早餐——黄瓜鸡蛋饼
X教授exclusive
1.3万 热度
143 收藏
健康早餐土豆鸡蛋饼
失眠overlook
7.5万 热度
154 收藏
简单快手早餐番茄鸡蛋饼
悉哀伤的月季
17万 热度
64 收藏
早餐方便鸡蛋饼【三分钟 超嫩滑】^_^
宛如
7.5万 热度
19 收藏
鸡蛋饼卷蔬菜
邪钒孜浩瘸
2.3万 热度
155 收藏
燕麦鸡蛋饼~快手早餐
麻木不人贲呗中
9.7万 热度
28 收藏
红枣燕麦鸡蛋饼
好学生我沺殊
8.2万 热度
756 收藏
早餐青椒鸡蛋饼
沾僦苟揽托
4万 热度
186 收藏
【西葫芦燕麦鸡蛋饼】减肥必备主食
繁华落尽满心凉植
17.3万 热度
58 收藏
早餐红薯鸡蛋饼
夕纤诺香妔
8.7万 热度
26 收藏
土豆燕麦鸡蛋饼
别凊仴聊嘸痕
9.7万 热度
26 收藏
早餐营养鸡蛋饼
欢畅distinguish
7.9万 热度
37 收藏
低卡减肥香蕉燕麦鸡蛋饼
纯白梦枫
13.1万 热度
41 收藏
宝宝燕麦鸡蛋饼
帽子
10.5万 热度
60 收藏
营养早餐百变鸡蛋饼
猎豹balcony
10.4万 热度
9 收藏
写评论