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早餐营养鸡蛋饼
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小孩子也可以当营养早餐哦!喜欢吃甜的可以放糖,不用放盐,看个人口味
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
4个
小麦面粉
半碗
胡萝卜
半个
鸡腿菇
半个
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
第一步: 开始敲4个鸡蛋放入碗里,开始用筷子打泡,接着放入面粉一起打,接着放盐。
步骤 2/4
第二步:把胡萝卜和鸡腿菇切好,一起放入有鸡蛋和面粉的碗中,翻几下就行了,喜欢葱的也放点葱进去。
步骤 3/4
第三步: 开火把锅烧开,放油,油热后,小火,把鸡蛋液倒到锅里,记住一定要用小火哦。一边差不多好的时候就翻另一边。
步骤 4/4
这样就成功了。 记住一定要看着锅,因为我在看锅的时候跑去洗碗了。所以有点焦了。
小贴士
都是有营养的,做的时候,一心不可二用哦!不然和我一样有点煎焦了
发布于 2019-01-17
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