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红烧鲽鱼
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月球上usage

最爱吃鱼啦！！

这道红烧鲽鱼。鱼刺少。跟平鱼类似的大刺。

咸鲜可口。鱼汤拌饭一绝。里面的蒜瓣也是好吃的要命哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)。

食材
鲽鱼 2条
面粉 适量
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
糖 适量
生抽 适量
料酒 适量
大料 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    新鲜鲽鱼洗净。两面各划几刀。好看也容易进味。用厨房纸沾干水分。撒上面粉
  • 步骤 2/3
    锅里放油。煎鱼不用太多油。放姜片。葱。一两瓣蒜略煎出香味鱼下锅前轻轻抖落多余面粉。放进锅内小火煎。煎两分钟后可抬起锅让油集中一起用勺子淋在没煎的这面。喜欢焦一点可以多煎一会。看颜色金黄就翻面
  • 步骤 3/3
    两面基本金黄后。放大料。糖。料酒。生抽调味。再放些葱段和蒜瓣。如果喜欢蒸鱼豉油或者耗油也可以代替生抽调味。加少量开水。不用没过鱼。我用的平底锅水到鱼高度一半就可以。根据鱼大小厚度来自行调整下水量。因为煎的时间够。水多了鱼肉会散。。大家自己注意！然后火加大些。等开了咕嘟一会。收收汁。这时候如果颜色浅就用一点老抽或者酱油调下颜色。最后汁收的差不多就出锅啦
发布于 2019-01-11
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