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胖头鱼炖豆腐
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食材
鳙鱼
500g
冻豆腐/鲜豆腐
500g
料酒
适量
酱油
适量
白糖
适量
味精
适量
盐
适量
胡椒面
适量
葱
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
胖头鱼清洗干净,切成三段,用少许料酒和精盐腌十分钟
步骤 2/5
炒锅放入适量食用油,烧至七成热,放入鱼头、鱼尾和一段鱼身中段,煎至两面焦黄
步骤 3/5
放入葱、姜末,煸炒出香味,放入适量料酒、酱油、白糖
步骤 4/5
添入适量清水或高汤,最好没过鱼肉,同时放入挤压出水分的冻豆腐。盖好锅盖,大火烧开,小火炖十五分钟
步骤 5/5
出锅前放入香菜末,盐、味精、胡椒面
发布于 2018-11-11
8
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