好妈妈必学!
p.s.顺德菜绝对是史上最伟大的菜系,平凡材料加添心思就是充满爱心的不平凡菜!
这个菜是小时候的最爱,其实这个是顺德菜(家乡菜!!),小时候不喜欢吃鱼唯独这个鱼最爱,因为没有鱼刺嘛~街市(菜市场)一度没有鲮鱼脊卖,鲮鱼脊其实就是鲮鱼一分为二,分开鲮鱼脊和鲮鱼腩,要买就一定要整条买,如果买鲮鱼肉也有已经现成搅碎的鲮鱼肉,但是一来没有那么新鲜,因为商贩会混合些前天没卖完的鱼,二来机器搅的鱼肉搅太烂,做出来后没有那么好弹性。所以自从没有单卖鲮鱼脊后就少做这菜了,现在有缘在街市见到,就重启家乡小菜啦!
这个菜其实很适合好妈妈们,经常吃鱼才会营养均衡,多吃鱼才会聪明哦(有根有据没骗你!!)鲮鱼球煎熟后真的非常非常香!就算小孩不爱吃鱼的话都不会不喜欢这鱼。而且鱼刺已经混合在肉里,所以里面含有丰富钙质,孩子长高很有用啊。所以鲮鱼肉切片的时候要有耐性,切成薄片再剁,切片就会把鱼刺切断。
比较难理解那部分“摔”鱼肉,可能新手不太明白,反正就是整块肉拿起再用力摔进腕里,如果有做猪肉饼也是同样方法,摔的好处是肉会起胶,有粘性也有弹性,不用下很多生粉才会粘,生粉下得多就没口感了。如果不想炒的话,直接煎成鱼饼吃更香哦~